薏米红豆汤做法
对于薏米红豆汤做法的问题，我有一些专业的知识和经验，并且可以为您提供相关的指导和建议。
1.红豆薏米汤怎么做法
2.薏米红豆汤加冰糖做调味可以吗？
3.薏米赤小豆怎样吃除湿
4.红豆薏米汤的做法如何做红豆薏米汤
5.薏米和红小豆熬汤的功效和作用？详细一些。
红豆薏米汤怎么做法
红豆薏米汤
原料:红豆、薏米(超市就有)
做法:把自己家里不常用的一个暖壶洗净，抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里，再烧一壶开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖上。如果你想早晨起来喝，头天晚上灌进去，第二天早上壶里的豆子全都泡碎了;如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶，下班以后到家喝正合适。
薏米红豆汤加冰糖做调味可以吗？
主料：排骨王400g、红豆2把、意米1把?辅料：姜2片、盐适量
步骤一：排骨飞好水，姜两片
步骤二：泡好的豆子
步骤三：所以材料放进锅加多点水，大火煲开
步骤四：煲开后调小火再煲一小时
步骤五：加盐调味即可
步骤六：盛出就可以享用啦。
步骤七：成品
薏米赤小豆怎样吃除湿
可以，喜甜就加糖，不加糖吃淡的也行。薏米红豆汤是祛湿佳品，加糖意在调口感，可任意。
体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。
原料：薏米、红豆。
做法：
1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；
2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；
3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；
4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。
在汤里还可以加黑豆，黑豆对胃较好，加在一起会更有营养。此汤属凉性，女性朋友如果在经期需在汤里放红糖，这样就不会引起小肚子疼了。
红豆薏米汤的做法如何做红豆薏米汤
薏米和赤小豆一起煮成粥喝即可，下面介绍做法：准备材料：赤小豆适量、薏米适量
制作步骤：
1、祛湿的是赤小豆不是红豆，大家不要再傻傻分不清楚了。
2、赤小豆和薏米泡一个晚上。
3、泡好的赤小豆和薏米。
4、砂锅内放入赤小豆和薏米，一次放足水。
5、准备几颗冰糖。
6、放入锅内，中小火煲40分钟即可。
7、可以喝了。
百度百科—红豆薏仁汤
薏米和红小豆熬汤的功效和作用？详细一些。
1、准备同等分量的红豆和薏米，先洗干净，将红豆泡制两三个小时，薏米泡一个小时即可。2、先煮红豆，煮开后加一些凉水，再煮开后再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟烂。
3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，放冰糖调味即可。
薏米红豆汤具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。?湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
扩展资料：
制作方法
1.薏米、红小豆各30g。
2.洗净泡一会。最好泡上一晚。
3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。
4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。
5.这是煮制好的薏米红小豆汤。
薏米红豆汤有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。
熬的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝至于功效，那真是非同小可。
参考资料：百度百科-红豆薏米汤好了，关于“薏米红豆汤做法”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“薏米红豆汤做法”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。
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